Bedrijfsyoga
Yoga en/of meditatie draagt bij aan gezondheid en welzijn van je collega’s. Ze leren beter omgaan met spanning en stress. Het helpt bij preventie van RSI en creativiteit en concentratie worden vergroot. Er is veel mogelijk en daarin denken we graag met je mee. Een paar ideeën:
1. Bedrijfsabonnementen bij onze yogaschool voor iedereen
2. Yoga op de werkvloer of in de yogastudio op vaste momenten
3. Mindfulness en meditatie op de werkvloer of in de yogastudio op vaste momenten
4. Een combinatie van 2 en 3
5. Workshops op maat, bijvoorbeeld de lessen laten aansluiten bij missie, doelstellingen, of een speciaal thema.
Groepen
Soms is er een gelegenheid die je wilt vieren met iets speciaals. Je wilt mensen laten ontspannen, in beweging laten komen en samen iets moois beleven. Dat kan zijn op het werk, maar ook in de privé sfeer. Of je doet zelf aan yoga, meditatie of mindfulness en wil graag anderen laten delen in die ervaring. Omdat het leven zo veelzijdig is en yoga zo veelzijdig is, kunnen we lessen en workshops rond een speciaal thema verzorgen.
Wil je meer informatie of een afspraak maken? Stuur dan een email naar: info@yogatoday.nl of bel 06 – 215 72 555.