Chineng Qigong – Een bewegende vorm van meditatie 

Chineng Qigong is een Chinese, vitaliserende bewegingsleer, die over de hele wereld wordt beoefend.

Chineng Qigong is erop gericht om je energie te laten stromen.
Je wisselt jouw eigen energie uit met de pure energie van het universum. Je spoelt jezelf als het ware schoon.
De oefeningen zijn eenvoudig, de bewegingen rustig, zacht en sierlijk.
Je brengt je aandacht afwisselend diep naar binnen en ver naar buiten, voorbij de horizon. Je wordt één met alles en iedereen, met de natuur, met het universum.
De oefeningen staan bekend om het krachtige effect op de gezondheid.
Je werkt aan een kalme, heldere geest en een liefdevol, ruim hart.
En aan een zacht-krachtig, gezond lichaam.
Regelmatige beoefening van Chineng Qigong heeft een positieve en verdiepende invloed op alle aspecten van je leven.

De les is geschikt voor jong & oud, met of zonder ervaring.
Je bent van harte welkom!

Class Information

 Open: 5 augustus 2018
 Next: 4 december 2022

Docent