Babette van der Duin

NaamBabette van der Duin
FunctieDocent Pilates Fusion
Biografie
Babette geeft met veel enthousiasme de lessen Pilates Fusion. Pilates met elementen van Yoga. Vroeger werkte zij voor verschillende non-profit organisaties, maar kreeg langzamerhand ‘t gevoel dat ze NAAST haar werk stond i.p.v. ERIN. De zoektocht naar authenticiteit, betrokkenheid, plezier en begeleiding ontdekte ze al in coaching opleidingen die ze naast haar werk volgde. Door een blessure begon ze zich ook meer te richten op lichamelijke aspecten van en tijdens pilates en yoga. Ze voelde wat bewegen met aandacht kon betekenen; fysiek en mentaal werd ze sterker. Ze begon opleidingen te volgen: Pilates Ground Control  bij Debbie Jenner, basis yoga docentenopleiding bij Yoga Point en kwam uiteindelijke na diverse workshops terecht bij de opleiding van Stott Pilates. Deze Canadese vorm van pilates spreekt haar aan vanwege de aandacht voor de neutrale houding van het lichaam en dat deze bewaard blijft tijdens de buikspier-, rug- en zijoefeningen ondersteund door de diepere stabiliteitsspieren. Ook diepere kennis van de anatomie en posture analyse zijn belangrijke  aspecten van Stott Pilates. Zij volgde de Dans & Yoga opleiding van Samsara en Yin Yoga. “Het is mooi te ervaren dat leerlingen letterlijk steeds beter in hun lijf gaan zitten en daar in het dagelijks leven profijt van hebben. Samen met de interactie en de lol die ik vaak heb met ze, maakt het bewegen met aandacht licht, zinvol, energiek en vrolijk. En daar doe ik ’t voor.”

Contact

Yogacentrum YogaToday
06 – 215 72 555
info@yogatoday.nl

Pranazaal
Achtergracht 16
1381 BN Weesp

Lotuszaal
Sleutelsteeg 11
1381 CJ Weesp