Garmt Wiersma

NaamGarmt Wiersma
FunctieDocent Vinyasa
Biografie
Toen hij op z'n 16de yogalessen volgde kon hij maar  moeilijk begrijpen wat ie eigenlijk daar deed. In de les was zijn grootste interesse de tijd, de klok. "Hoe hou ik dit uit! " Pas later (ca 1995) op reis in Griekenland en Turkije werd hij gegrepen door Ashtanga yoga. Een dynamische yogastijl waarin adem, drishti en bandha’s centraal staan. Na meerdere vipasana meditatie retraites,  teachertrainings in ashtanga yoga (David Svenson), vinyasa flow (SvahaYoga, Nicole Decow) en Anusara yoga (Jayendra Hanley), is het oefenen van yoga en meditatie als een baken van rust en een gevoel van thuiskomen in het leven.  De liefde voor yoga begon voor Garmt op jonge leeftijd nu ruim 20 jaar later deelt hij zijn ervaringen op een heerlijke en toegankelijke manier. "Alles wat leeft heeft 1 doel: happiness. De weg daarna toe begint met het ervaren en leren kennen met dat wat het dichste bij is, daar waarin we (tijdelijk) wonen, ons lichaam."

Garmt heeft een speelse en uitdagende stijl van les geven die sterk verweven is met de oude yoga filosofie en verhalen uit de de oude geschriften.

Contact

Yogacentrum YogaToday
06 – 215 72 555
info@yogatoday.nl

Pranazaal
Achtergracht 16
1381 BN Weesp

Lotuszaal
Sleutelsteeg 11
1381 CJ Weesp