Kirsten Drooger

NaamKirsten Drooger
FunctieDocent Hatha Yoga, Yin Yoga en Zwangerschapsyoga
Biografie
Tijdens Kirsten's Hatha yogalessen wordt je meegevoerd door het fysieke lichaam met een creatieve flow van klassieke yogahoudingen, met aandacht voor de ademhaling. In die flow van beweging, ademhaling en aandachtigheid wordt yoga een meditatie in beweging waarin beperkende gewoontes kunnen oplossen en je je meer energiek en ontspannen voelt. In 2006 heeft Kirsten haar yoga opleiding afgerond aan de Prana Yoga College in Vancouver. Een intensieve training in yoga en zenmeditatie. Hier kwam ze ook in aanraking met Yin Yoga. In de daarop volgende jaren heeft Kirsten Centered Yoga gestudeerd bij Dona Holleman in Italië. Door yoga is ze in aanraking gekomen met Ayurveda. Deze wetenschap van het leven gaf haar diepere inzichten in haarzelf en om meer balans te vinden in haar leven. Ze is nu afgestudeerd aan de Academy of Ayurvedic Studies en werkt als Ayurvedisch therapeut. Sinds haar eerste zwangerschap geeft Kirsten ook zwangerschapsyoga. “In mijn lessen en consulten wil ik mensen inspireren zichzelf beter te leren kennen en bewust te worden van hun gedragspatronen die pijn en disbalans veroorzaken fysiek, mentaal en emotioneel. Dan is er keuze om patronen die problemen veroorzaken te veranderen en patronen, die niet veranderd kunnen worden, te accepteren. Het hebben van een keuze of acceptatie maken het leven, naar mijn mening, wat fijner, leuker en lichter”

Contact

Yogacentrum YogaToday
06 – 215 72 555
info@yogatoday.nl

Pranazaal
Achtergracht 16
1381 BN Weesp

Lotuszaal
Sleutelsteeg 11
1381 CJ Weesp