Pasquale Boet

NaamPasquale Boet
FunctieMindfulness Trainer
Biografie
Mindfulness oftewel “aandachttraining” is voor Pasquale een bewuste keuze geweest om op een vriendelijke, milde en ontspannen manier te leren omgaan met alle facetten van het dagelijks leven. “Het in contact komen met rust en vrede te midden van alle onrust en de hectiek biedt je stevigheid en ruimte ”. In haar persoonlijke leven, haar rol als coach en in het zakelijk leven groeide haar passie voor mindfulness steeds verder uit en besloot zij de opleiding mindfulness trainer bij het Centrum Voor Mindfulness in Amsterdam te volgen. Ze wil zoveel mogelijk mensen, zowel particulier als op het werk, laten kennismaken met de positieve effecten van het beoefenen van de aandachttraining. Haar missie is onder andere; bijdragen aan stress reductie, het vergroten van de flexibiliteit van de geest als wel het verduurzamen van het dagelijks leven. Daarnaast zet zij zich in voor de ondersteuning van “goede doelen”. Pasquale geeft de trainingen aan groepen en individuen volgens de MBSR methode van John Kabat-zin. Daarnaast traint ze ondernemers in het “mindfull ondernemen” en geeft zij diverse workshops. Dit doet zij op een praktische en gedreven manier waarbij een vleugje humor zo NU en dan niet hoeft te ontbreken. Haar grote inspirator is de is boeddhistische monnik, dichter en vredesactivist, Thich Nhat Hanh, afkomstig uit Vietnam.

Contact

Yogacentrum YogaToday
06 – 215 72 555
info@yogatoday.nl

Pranazaal
Achtergracht 16
1381 BN Weesp

Laurentiuskerk
Blomstraat 36
1382 AJ Weesp/Amsterdam