Critical Alignment, bovenrugstripje – Laetitia Schulten

Duur: circa 25 minuten
Nodig: stripje, hoofdstand bankje, houten boogje, wolvilten matje of handdoek, schouderblok

Een les over het gebruik van de specifieke Critical Alignment tools. Ook voor wie al lang deze lessen volgt, adviseren we te kijken. Laetitia kan je nu niet zien en begeleiden. Dus ga je even mee terug naar de basis voor je start? Je leert ook hoe  je je huisgenoot veilig op de hoofdstandbankje zet.

Opmerking: Sorry de microfoon zijn we in de eerste serie films vergeten aan te sluiten. Geluid is rechtsreeks met de telefoon opgenomen …volgende films beter ūüôā