Archief
december 2018
Mindfull Boxing
Mindfull Boxing: LOS Empowerment Mirthe en Marjolein zijn tweelingzussen die 1,5 jaar geleden besloten het roer om te gooien en van hun passie (boksen) hun beroep te maken. Zij hebben een unieke training ontwikkeld die een…
Meer weten »Wobbelyoga
Kom je ook wobbelen? Wobbelyoga is yoga op een houten balans bord. Door de constante beweging werken de kinderen aan kracht, balans en concentratie. De ritmische bewegingen brengen rust in hoofd en lijf. We combineren…
Meer weten »Dynamic Meditation: de grote schoonmaak voor je lichaam en je geest
De ultieme stress release! Tegenwoordig hebben we allemaal geregeld last van stress. Soms gaat dat over werksituaties en soms zijn er aanleidingen uit ons privéleven (kinderen, partner etc.). Vaak houden we teveel vast aan het…
Meer weten »Acro Yoga: grenzen verkennen en vertrouwen ervaren
Acro Yoga is voor iedereen geweldig om te doen 1x per maand kan je Acro Yoga komen doen. Twee uur lang 2 uur playtime!! Acro Yoga doe je samen. Dit geeft een heel andere ervaring…
Meer weten »Eindejaarsafsluiting met yoga, licht, klanken en geuren
In de donkere dagen voor kerst, is het fijn om je te verbinden met licht. Daarom nodigen we je graag uit om tijdens deze speciale avond je innerlijke licht te versterken. We nemen afscheid van…
Meer weten »januari 2019
DansMeditatie: Verken je eigen ruimte, in en om je heen
DansMeditatie is een intuïtieve, individuele dansvorm in groepsverband waarbij je ogen open of gesloten zijn. Al dansend ontdek je jezelf, ga je je lichaam voelen en steeds vrijer bewegen. Je verkent de ruimte in en…
Meer weten »The Pranayama Journey. The Force is with you!
Voor wie is de Pranayama Journey? Wil jij meer lucht in je leven? Letterlijk en figuurlijk? Wil je dagelijks meer energie tot je beschikking hebben? Heb je tijdens je yogalessen ervaren dat bewust ademen belangrijk…
Meer weten »Bijscholing: Basiscursus Meditatieve Eutonie
Meditatieve Eutonie is een uiterst behoedzame en meditatieve vorm van lichaamsgericht oefenen, zorgvuldig anatomisch en fysiologisch onderbouwd. Kleine, subtiele oefeningen die resulteren in grote, diep ontspannende en herstellende effecten. Bewust worden van levenskrachtspanning (tonus) staat…
Meer weten »Acro Yoga, 2 uur playtime!
Acro Yoga is voor iedereen geweldig om te doen 1x per maand kan je Acro Yoga komen doen. Twee uur lang 2 uur playtime!! Acro Yoga doe je samen. Dit geeft een heel andere ervaring…
Meer weten »februari 2019
Zwangerschapsyoga 6 – weekse cursus
Over de cursus zwangerschapsyoga Je bent zwanger, gefeliciteerd! Je lichaam verandert en het kindje in je buik groeit en ontwikkelt zich. Een zwangerschapscursus is fijn je tijdens je zwangerschap en helpt je goed voorbereiden op…
Meer weten »Introductiemiddag /-avond bij Yogatoday
Voel je thuis bij Yogatoday Deze avonden en middagen zijn speciaal voor wie meer begeleiding wil in zijn of haar leskeuze en hoe het bij YogaToday allemaal werkt. We kijken samen naar je lesdoel(en) en…
Meer weten »Mindfulness training MBCT/MBSR, 8-weekse cursus
Over de mindfulness training De mindfulnesstraining leert herkennen als je geest wegdwaalt naar verleden en toekomst, en hem steeds weer terug te brengen naar het heden. We oefenen aandacht richten en weer loslaten. En passen…
Meer weten »Acro Yoga, 2 uur playtime!
Acro Yoga is voor iedereen geweldig om te doen 1x per maand kan je Acro Yoga komen doen. Twee uur lang 2 uur playtime!! Acro Yoga doe je samen. Dit geeft een heel andere ervaring…
Meer weten »Workshop Stille DansMeditatie: Jezelf Eren, jij bent Goud waard
Eer jezelf al dansend en geniet van jezelf Stille DansMeditatie is een intütieve, individuele dansvorm in groepsverband waarbij je ogen open of gesloten zijn. Al dansend ontdek je jezelf, ga je je lichaam voelen en…
Meer weten »maart 2019
De helende kracht van je adem
Een krachtig transformatie proces! In deze workshop richten we ons op de helende kracht van de adem die plaats vindt op fysiek-, mentaal-, energetisch- en emotioneel niveau. De ademtechniek van deze workshop is: bewust verbonden…
Meer weten »Bijscholing ‘Props’ in de gewone Hatha Yoga les
Welke props kun je in je gewone yogales goed gebruiken? We gaan deze twee lesdagen yogales ervaren met blokken, strips, bandjes, enzovoorts. Op zorgvuldige wijze krijg je uitgelegd wat je waarvoor kunt gebruiken en je…
Meer weten »Acro Yoga, 2 uur playtime!
Acro Yoga is voor iedereen geweldig om te doen 1x per maand kan je Acro Yoga komen doen. Twee uur lang 2 uur playtime!! Acro Yoga doe je samen. Dit geeft een heel andere ervaring…
Meer weten »mei 2019
Acro Yoga, 2 uur playtime!
Acro Yoga is voor iedereen geweldig om te doen 1x per maand kan je Acro Yoga komen doen. Twee uur lang 2 uur playtime!! Acro Yoga doe je samen. Dit geeft een heel andere ervaring…
Meer weten »