Laden Workshops

« Alle Workshops

  • Dit workshop is voorbij.

Vervalt – 8 Weekse Mindfulness training voor kinderen van 8 tot 11 jaar oud

22 april om 15:00 - 16:00

€200

Voel jij je vaak onrustig en vind je het dan moeilijk je te concentreren op een taak? Slaap je soms slecht, omdat er allerlei gedachtes door je hoofd spoken? Of heb je nergens last van, maar lijkt het leuk om jezelf beter te leren kennen? Dan is deze 8-weekse training mindfulness iets voor jou.

Mindfulness, wat is dat?

Vaak is onze aandacht een beetje overal. We doen iets, maar zijn met ons hoofd al bij het volgende of bij iets dat al gebeurd is. Dat geeft een onrustig gevoel en heeft op den duur invloed op onze prestaties. Mindfulness is met aandacht aanwezig zijn bij dat wat je doet, voelt en ervaart. Op een vriendelijke manier, zonder er wat van te vinden.

Wat leer je?

Aandacht geven aan datgene waar je mee bezig bent, kun je leren. Tijdens de 8-weekse training oefen je spelenderwijs om je aandacht te richten, beter te luisteren naar je lichaam en stil te staan bij je gevoel. Zo ontstaat er meer rust in je hoofd en je lijf. En daardoor kun je je beter concentreren, zit je lekkerder in je vel en kun je meer aan!

Wanneer
Woensdagmiddag van 15.00 tot 16.00 uur

Data
– Intakegesprekken, 15 april
– les 1 – 6 mei, les 2 – 13 mei, les 3 – 20 mei, les 4 – 27 mei, les 5 – 3 juni, les 6 – 10 juni,
les 7 -17 juni, les 8 – 24 juni.
– Meivakantie, 22 en 29 april geen les.
– Evaluatiegesprekken, 24 juni

Kosten
€200,- voor 8 lessen, inclusief intake, wekelijkse ouderbrief met oefeningen voor thuis, evaluatie, thee en een gezonde snack. Mochten financiën een drempel zijn en wil je wel graag meedoen, schroom dan niet om contact met ons op te nemen.

Het minimum aantal deelnemers is 5
Het maximum aantal deelnemers is 10

 

Trainers :Danielle van de Ven & Marjet Vinken

Daniëlle is actrice en (jeugd) theatermaker. Ze is yogadocent bij YogaToday. In 2017 is zij opgeleid als kindertrainer Mindfulness  door Eline Snel; Stilzitten als een kikker. Zie ook: www.elinesnel.com
Meer over Danielle>>

Marjet is pedagoog. Ze geeft weerbaarheids- en sociale vaardigheidstrainingen aan kinderen. In 2018 is zij opgeleid tot kindertrainer Mindfulness door George Langenberg: Mindfulkids. Zie ook: www.mindfulkids.nl
Meer over Marjet>>

Meer informatie?
Wil je als ouder je kind aanmelden Of willen jij of je ouders meer weten?
Bel dan naar Daniëlle via 0628616614  of Marjet via 06 52392306
Mailen naar de trainers kan via mindfulnesskindertraining@gmail.com

Inschrijven voor deze training

Schrijf je in d.m.v. onderstaand formulier en betaal direct via iDeal.

plaats(en)
Te betalen: € -

 

Gegevens

Datum:
22 april
Tijd:
15:00 - 16:00
Kosten:
€200

Locatie

Laurentiuskerk
Blomstraat 36
Weesp, 1382 AJ
+ Google Maps
Telefoon:
06 215 72 555
Site:
www.yogatoday.nl