Zaterdag 21 juni Wereld Yoga Dag
21 juni om 09:00 - 12:00
Free
Internationale Yoga Dag vieren we met gratis yogalessen
Zaterdag 21 juni is de start van de zomer (zonnewende) en Internationale Yoga Dag. Wereldwijd zijn er deze dag duizenden yoga-events en zetten yogascholen de deuren open om samen bij te dragen aan een mooiere wereld.
Wij vieren International Yoga Dag door onze deuren open te zetten voor iedereen. Onze reguliere lessen zijn die dag voor iedereen gratis toegankelijk: voor zowel leden als voor niet-leden. Je moet je wel even aanmelden (zie onderaan).
Misschien is een les wel een leuke kennismaking voor jou of een vriend of vriendin met yoga.
Sommige lessen zijn tegelijkertijd livestream. Dus als je ver weg woont of niet naar onze studio kunt komen, kan je toch meedoen!
Achtergrond
21 juni is door de Verenigde Naties enkele jaren terug officieel uitgeroepen tot internationale yogadag.
Sindsdien worden op de langste dag van het jaar over heel de wereld bijzondere yogalessen georganiseerd. Het doel van deze yogadag is om bij te dragen aan een betere wereld die begint bij jezelf.
Onderzoek toont aan dat de energie van groepen die samen yoga of meditatie beoefenen een positieve invloed heeft op hun omgeving. Dus kom vandaag naar les en neem iemand mee die je yoga gunt: ouders, broers of zussen, vrienden, buren, de bakker of de melkboer. Voel de verbindende energie als je samen met duizenden anderen yoga doet. En draag je steentje bij aan een betere wereld. Meer lezen en plaatjes kijken op de site van de Verenigde Naties over 21 juni in 2024>
Thema 2025
Het thema voor Internationale Yogadag 2025 is nog niet bekendgemaakt. In 2024 werd Internationale Yogadag gevierd onder het thema “Yoga voor Zelf en Samenleving”. Met wat zoeken lijkt dit het thema te worden: Yoga voor Vrouwenemancipatie. We wachten de website van de Verenigde Naties af en zullen t.z.t. dit gedeelte bijwerken.
En … weet dat we ‘gewoon’ yogales geven voor iedereen, ook mannen! Het thema is op de achtergrond.
Gratis lessen bij YogaToday
Laurentiuskerk, Blomstraat 36
09.00 – 10.30 uur – Vinyasa Flow Yoga – NL/ENG Aanmelden v.a. 7 juni >>
09.00 – 10.30 uur – Online Vinyasa Flow Yoga – NL/ENG Aanmelden>>
09.00 – 10.30 uur – Roll, Stretch & Release Yoga – NL Aanmelden v.a. 18 juni >>
10.45 – 12:00 uur – Yin & Nidra – NL Aanmelden v.a. 7 juni >>
10.45 – 12:00 uur – Online Yin & Nidra – NL Aanmelden >>
Pranazaal, Achtergracht 16a
09:00. – 10.30 uur – Critical Alignment Yoga – NL Aanmelden v.a. 18 juni >>
Voorbereiden en meenemen
Neem alleen een glimlach mee. Alle materialen zijn aanwezig.
Eet tot 2 uur tevoren, of iets lichts. Drink voldoende water.
Vertel je docent als je gezondheidsklachten en/of blessures hebt.
Kosten
Geen
